Top 10 thực phẩm giàu canxiDinh dưỡng - 28/03 10:37Canxi là yếu tố then chốt giúp xương phát triển mạnh mẽ và duy trì sức khỏe của trẻ nhỏ, với một chế độ ăn cân đối, bạn có thể đảm bảo cung cấp đủ canxi cho trẻ, từ đó giúp bé có xương khỏe mạnh.
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 8 dấu hiệu thiếu canxi dễ nhận thấy nhấtDinh dưỡng - 02/07/2023Không nhận đủ canxi trong chế độ ăn uống có thể khiến xương giòn, dễ bị gãy, cùng với nhiều vấn đề khác.