Hạt chia giàu mangan, selen, magie và các chất dinh dưỡng khác. Một khẩu phần hạt chia tiêu chuẩn 28 g chứa 5 g protein, bao gồm 8 axit amin thiết yếu.
Hàm lượng omega-3: 5.050 mg ALA trong 28 g.
Những thực phẩm nào giàu omega-3?
21:17 27/07/2024
Cùng tham khảo những thực phẩm giàu omega-3 dưới đây.
BÀI LIÊN QUAN
Cùng chủ đề
Giá trị dinh dưỡng từ loại cá này rất tốt cho sức khỏe.
Sức khỏe sẽ ra sao khi ăn sáng bằng cơm là điều khiến nhiều người tò mò.
Báo Ynet của Israel tổng hợp đánh giá từ các nghiên cứu y học gần đây cho rằng thói quen...
Mới cập nhật
Ung thư vú di truyền: Câu chuyện hai chị em và vai trò của tầm soát sớm
Tầm soát định kỳ giúp chị N.T.H. (40 tuổi, TP.HCM) phát hiện ung thư vú ở giai đoạn 0 và điều trị nhẹ nhàng tại Bệnh viện FV. Thế nhưng hai năm sau, bi kịch ập đến khi em gái chị được chẩn đoán ung thư vú giai đoạn 3 di căn, chỉ vì bỏ lỡ lời dặn của bác sĩ: sàng lọc sớm.
Đúng hôm nay, 3 con giáp được Thần Tài gõ cửa: Giáng sinh tưng bừng, Tết này tiền bạc dư dả
3 con giáp được dự báo may mắn nhất hôm nay về tài lộc lẫn tình cảm.
Đợt không khí lạnh mạnh tràn về, Hà Nội rét sâu bao nhiêu độ C?
Hiện nay (24/12), một bộ phận không khí lạnh đang di chuyển xuống phía Nam. Dự báo từ đêm nay, không khí lạnh sẽ ảnh hưởng rộng khắp nhiều khu vực, gây mưa, rét đậm ở miền Bắc, kèm theo gió mạnh và biển động nguy hiểm.
Mai Tài Phến dành 5 từ đặc biệt trước tin vui của Mỹ Tâm
Mai Tài Phến ngày một thoải mái nhắc đến Mỹ Tâm trên mạng xã hội.
Phản ứng của khán giả khi Việt Hương làm từ thiện
Bài đăng mới đây của Việt Hương về chuyện làm từ thiện đã khiến dân tình xôn xao.
Cảnh báo lừa mua vé máy bay online dịp Tết Nguyên đán
Vào dịp nghỉ Tết Dương lịch và Tết Nguyên đán, việc đặt vé máy bay du lịch trên mạng đang là xu hướng lựa chọn của nhiều gia đình. Lợi dụng việc này, các đối tượng đã giả mạo các nhân viên hoặc công tác viên của các công ty du lịch, đại lý bán vé máy bay để thực hiện hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
Dự kiến giảm 30% mức thu lệ phí đăng ký, cấp biển số ô tô, xe máy
Bộ Tài chính đang lấy ý kiến đối với dự thảo Thông tư quy định mức thu, chế độ thu, nộp, miễn lệ phí đăng ký, cấp biển phương tiện giao thông. Trong đó, đáng chú ý là đề xuất giảm 30% mức thu lệ phí đăng ký, cấp biển phương tiện giao thông so với mức thu lệ phí hiện hành tại Thông tư số 60/2023/TT-BTC (trừ mức thu lệ phí cấp đổi biển số).
Đề xuất 02 phương án xây dựng bảng giá đất
Bộ Nông nghiệp và Môi trường đang lấy ý kiến về dự thảo Nghị định quy định chi tiết và hướng dẫn một số điều của Nghị quyết Quốc hội về cơ chế, chính sách tháo gỡ khó khăn trong tổ chức thi hành Luật Đất đai. Trong đó đáng chú ý là đề xuất các quy định mới về xây dựng và điều chỉnh bảng giá đất.
Công dân số có 350 điểm tín nhiệm trở lên có thể sẽ được giảm một số loại thuế, lệ phí
Theo đề xuất của Bộ Công an, công dân số tích cực (có 350 điểm tín nhiệm trở lên) sẽ được giảm một số loại thuế, lệ phí trước bạ khi giao dịch qua ứng dụng VNeID.
Shark Thuỷ và đồng phạm bị cáo buộc chiếm đoạt hơn 7.000 tỷ đồng
Bị can Nguyễn Ngọc Thủy (Shark Thuỷ), Chủ tịch HĐQT kiêm Tổng Giám đốc Tập đoàn giáo dục Egroup, bị cáo buộc cùng đồng phạm huy động vốn và chiếm đoạt hơn 7.000 tỷ đồng.