Buổi sáng nên uống gì để cơ thể khỏe mạnh, năng lượng dồi dào cả ngày?Sức khỏe 24h - 14/04 09:49Buổi sáng là thời điểm vàng để khởi động cơ thể sau một giấc ngủ dài. Chỉ cần lựa chọn đúng loại thức uống vào đầu ngày, bạn đã giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tăng tốc trao đổi chất và tiếp thêm sinh lực cho mọi hoạt động suốt 24 giờ sau đó.