Hotline: 0969 332 828 Email: [email protected]
Thứ sáu, 26/07/2024 16:44 (GMT+7)

Ánh Viên từng mất ngủ triền miên, phải uống thuốc an thần khi tập luyện

"Trong quá trình tập huấn trước SEA Games 30, ban ngày em cố gắng tập luyện bình thường, nhưng đêm xuống, khi có một mình thì em khóc. Em mất ngủ triền miên", Ánh Viên tâm sự.

Ánh Viên (SN 1996, Cần Thơ) là vận động viên xuất sắc nhất trong lịch sử bơi lội Việt Nam. Trong sự nghiệp của mình, cô đã giành tổng cộng 150 huy chương các loại, trong đó có đến 25 huy chương vàng SEA Games.

Nữ kình ngư cũng thống trị các đường đua xanh ở Việt Nam với nhiều kỷ lục quốc gia, là vận động viên duy nhất của Việt Nam dự ba kỳ Olympic liên tiếp.

Song đằng sau ánh hào quang, Ánh Viên phải "đánh đổi" nhiều thứ: nhiều năm liền phải xa nhà, mỗi năm chỉ có 7 ngày phép, mỗi tuần chỉ được nói chuyện điện thoại với bố mẹ 30 phút, không được sử dụng điện thoại, mạng xã hội hay trang điểm, sơn móng tay... thậm chí là những đêm dài cùng thuốc an thần.

Ánh Viên từng mất ngủ triền miên, phải uống thuốc an thần khi tập luyện Ảnh 1
Ánh Viên giành được 6 huy chương vàng SEA Games 30.

Còn nhớ trước thềm SEA Games 30, trên Facebook cá nhân của Ánh Viên, cô thường chia sẻ tâm trạng buồn bã, bất an. Sau đó không lâu, cô bộc bạch trước báo giới rằng trong quá trình tập luyện chuẩn bị cho kỳ SEA Games 30, cô đã biết thành tích của mình ngày càng sa sút.

"Chuyện tình cảm không được như ý, thành tích bơi trong tập luyện và thi đấu không tốt. Em lại không có ai để chia sẻ nên sự chán chường, mệt mỏi là có thật.

Trong quá trình tập huấn trước SEA Games, ban ngày em cố gắng tập luyện bình thường, nhưng đêm xuống, khi có một mình thì em khóc. Em mất ngủ triền miên. Thầy Tuấn (HLV của Ánh Viên) phải mua thuốc an thần về cho em uống, em mới ngủ được", nữ kình ngư tâm sự trên Người Đồng Hành.

Không chỉ vậy, Ánh Viên nổi giận với mọi người xung quanh, thậm chí nói hỗn với thầy mình. Thời điểm đó, cô nàng đã viết đơn xin giải nghệ. Nhưng thầy Tuấn và các bác, các chú ở Liên đoàn Thể thao dưới nước đã động viên cô. Vì thế cô đã lấy lại được tinh thần vào phút cuối để tham dự SEA Games.

Ánh Viên từng mất ngủ triền miên, phải uống thuốc an thần khi tập luyện Ảnh 2
Trong quá trình tập luyện chuẩn bị cho kỳ SEA Games 30, cô đã biết thành tích của mình ngày càng sa sút.

SEA Games năm ấy, Ánh Viên giành được 6 huy chương vàng, trở thành "Vận động viên xuất sắc nhất của SEA Games 30". Nhưng thay vì ăn mừng, cô bật khóc trước hàng triệu khán giả truyền hình.

"Em khóc vì đã không thể ngăn được cảm giác thất vọng về bản thân. Thầy Tuấn từng nói với em, là vận động viên, không thể chỉ thoả mãn bằng việc mình đạt bao nhiêu huy chương vàng, mà phải cần cố gắng để mình ngày hôm nay luôn tốt hơn mình ngày hôm qua.

Nhưng SEA Games đó, kể cả nội dung sở trường 400m, dù dành huy chương vàng, em đều thất bại với các mục tiêu cá nhân. Mà nó là chuyện em đã biết trước kỳ SEA Games, khi kết quả tập luyện không khả quan. Mọi người có thể tế nhị không nói, nhưng em vẫn tự hiểu rằng, dù đạt được 6 huy chương vàng, em vẫn đang dần xa rời đỉnh cao", Ánh Viên trải lòng.

Ánh Viên từng mất ngủ triền miên, phải uống thuốc an thần khi tập luyện Ảnh 3
Hiện tại Ánh Viên dạy bơi cho các em nhỏ.

Sau đó, Ánh Viên vô địch thêm một số giải bơi quốc gia. Tháng 12/2022, cô quyết định giải nghệ với lý do muốn dành thời gian chăm lo cho bản thân và tiếp tục việc học tập. Hiện tại, cô trở thành huấn luyện viên dạy bơi cho các em nhỏ.

Cùng chuyên mục

4 kịch bản có thể xảy ra ở chung kết World Cup 2026
Chỉ còn bốn đội tuyển mạnh nhất góp mặt ở vòng bán kết World Cup 2026: Argentina, Pháp, Tây Ban Nha và Anh. Điều đó cũng đồng nghĩa chức vô địch giải đấu năm nay chắc chắn sẽ không thuộc về một tân vương.

Tin mới

World tour BIGBANG và bài toán Ecosystem Marketing của VPBank
Không dừng lại ở chiếc logo tài trợ quen thuộc, concert BIGBANG đánh dấu bước chuyển mình ngoạn mục của VPBank từ “người đứng ngoài cuộc chơi” thành nhà kiến tạo trải nghiệm thực thụ. Phía sau đêm nhạc cuồng nhiệt là một chiến lược Ecosystem Marketing bài bản, nơi từng điểm chạm cảm xúc của khán giả vừa gắn chặt với bài toán tăng trưởng kinh doanh, vừa được chuyển hóa thành giá trị dài hạn cho toàn bộ hệ sinh thái. 
Xây tủ giày tối giản cho cả nam và nữ: chỉ cần 5 nhóm là đủ dùng
Tủ giày gọn không có nghĩa là ít đôi. Quan trọng là mỗi đôi có một vai trò rõ ràng, hợp với nhịp sống của bạn và dùng được trong nhiều tình huống khác nhau. Có quá nhiều đôi na ná nhau, bạn dễ mua theo cảm hứng nhưng đến lúc cần lại chẳng có đôi nào hợp. Ngược lại, nếu chọn có tính toán, chỉ vài kiểu giày dép được cân nhắc kỹ cũng đủ lo hết nhu cầu thường ngày mà tủ đồ vẫn thoáng.
Xã Tân Quới (tỉnh Vĩnh Long) ban hành Quy chế cung cấp thông tin
Trên cơ sở sáp nhập 3 đơn vị hành chính cấp xã là: thị trấn Tân Quới, xã Tân Bình và xã Thành Lợi từ ngày 1/7/2025 (theo Nghị quyết số 202/2025/QH15 của Quốc hội), xã Tân Quới mới đang dần đi vào ổn định, kịp thời giải quyết nhu cầu của người dân trên địa bàn.
“Tâm và Tầm” của đạo diễn Nguyễn Vinh Sơn: Người dẫn dắt một gia đình nối nghiệp nghệ thuật
Trong dòng chảy của điện ảnh Việt Nam, có những tác phẩm vượt qua ranh giới thời gian để trở thành ký ức cộng đồng, và “Đất phương Nam” chính là một tượng đài như thế. Đứng sau thành công ấy là đạo diễn, NSƯT Nguyễn Vinh Sơn - một tâm hồn nghệ sĩ sâu sắc và vô cùng tài hoa.
Vietnam Marketing Summit 2026: 3 ngày kết nối tri thức và kiến tạo giá trị cho ngành tiếp thị
Với chuỗi hoạt động từ tọa đàm khoa học, diễn đàn lãnh đạo Marketing đến giải thưởng và ngày hội chia sẻ tri thức, Vietnam Marketing Summit 2026 hướng đến kết nối học thuật với thực tiễn doanh nghiệp, thúc đẩy ứng dụng công nghệ và lan tỏa những giá trị tích cực trong cộng đồng tiếp thị Việt Nam.
Đề xuất rút gọn quy trình trở thành luật sư
Dự thảo Luật Luật sư (sửa đổi) gồm 6 chương, 36 điều (giảm 56 điều so với Luật Luật sư hiện hành), với một số nội dung cơ bản. Trong đó, có đề xuất rút gọn quy trình trở thành luật sư từ 4 bước xuống 2 bước (gộp đăng ký tập sự và gia nhập Đoàn thành đăng ký gia nhập Đoàn Luật sư để tập sự; gộp kiểm tra kết quả tập sự và cấp Chứng chỉ hành nghề luật sư thành kỳ thi quốc gia về luật sư).