Rau mồng tơi mùa hè ăn rất mát và tốt cho sức khoẻ. Nhưng bầu ăn rau mồng tơi được không là thắc mắc của hầu hết mọi phụ nữ mang thai. Tìm lời giải đáp trong bài viết dưới đây!
Nước chanh là thức uống được ưa chuộng bởi công dụng thanh nhiệt, giải khát trong những ngày hè nóng...
Mọi người đều biết rằng các loại trái cây rất giàu vitamin và khoáng chất, chất xơ và nước. Trong...
Hiện nay, những áp lực trong công việc và cuộc sống mà nam giới phải chịu tăng cao. Những áp...
Những loại quả quen thuộc với người dân Việt lại là "siêu thực phẩm", có khả năng ngăn chặn các...
Râu bắp hay còn có tên gọi là râu ngô được biết đến là một loại dược liệu thường phơi khô và dùng để nấu nước hoặc pha trà uống. Vậy nước râu bắp có tác dụng gì đối với sức khỏe?
Bác sĩ Cát Quân Ba, Giám đốc Khoa Tim mạch, Bệnh viện Trung Sơn trực thuộc Đại học Phúc Đán khuyên bạn nên ăn 3 loại thực phẩm và làm 4 việc này để bảo vệ sức khỏe của tim và tăng cường tuổi thọ.
Sỏi thận là bệnh lý tiết niệu thường gặp, có thể gây nhiều biến chứng khác nhau. Ngoài các phương pháp chữa sỏi thận hiện đại thì còn có bài thuốc từ dân gian. Thực hư chuyện hoa đu đủ đực chữa sỏi thận có đúng không?
Cà chua được mệnh danh là cỗ máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Cụ thể ăn cà chua sống có tác dụng gì, cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm chi tiết.
Lá mơ là thực phẩm khá phổ biến trong thực đơn của các gia đình. Lá mơ được biết đến như một loại thảo dược có thể phòng và chữa trị nhiều loại bệnh. Nhưng bà bầu ăn lá mơ được không?
Hơn 10 năm trở lại đây, tảo xoắn Spirulina Nhật Bản ngày càng trở nên thân thuộc với người dân nhờ những hiệu quả vượt trội mà sản phẩm này mang lại. Cùng với đó, nhiều hàng giả, hàng nhái của sản phẩm này lại được bày bán tràn lan trên khắp thị trường.
![[Ảnh sức khỏe] Ức gà hay đùi gà bổ dưỡng hơn: Câu trả lời của tổ chức dinh dưỡng lớn nhất thế giới](https://media.phapluatvacuocsong.vn/thumb_x400x/images/2021/06/29/23-1624962195-avatar1608103605674-16081036075411459371066.jpg){kind=avatar}
Ức gà và đùi gà đều là nguồn cung cấp protein nạc dồi dào nhưng khác nhau về lượng calo, chất béo và chất béo bão hòa.
Con người tuy coi lương thực là lộc trời cho nhưng tai họa từ miệng mà ra, vì vậy, muốn tránh xa ung thư, bạn phải duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh.
Nhắc đến socola đen chắc hẳn nhiều người sẽ lắc đầu ái ngại vì sợ béo, dễ bị mắc bệnh tiểu đường. Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm và bài viết dưới đây sẽ chỉ ra các tác dụng của socola đen đối với sức khỏe.
Đối với bệnh nhân đái tháo đường, ăn một số loại trái cây ít đường một cách hợp lý có thể giúp ổn định lượng đường trong máu.
Nhiều người nghĩ 'nóng là linh hồn của món ăn' nhưng đối với 6 loại thực phẩm này khi bạn hâm nóng chúng lại làm tăng mối nguy hại cho sức khỏe.
Bơ vốn là loại trái cây quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là trong “làng” ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, bạn không những có thể dùng nó để ăn, loại quả này còn có thể được dùng như một loại đồ uống, làm mặt nạ…
Phụ nữ mang thai là một trong những đối tượng cần được bảo vệ trước những mối đe dọa về sức khỏe trong thai kỳ. Việc nâng cao sức khỏe cũng như tăng cường sức đề kháng cho đối tượng này càng trở nên thiết thực hơn bao giờ hết.
Bạn có thể làm một cuộc "cách mạng" dọn sạch lại tủ lạnh vì có không ít thứ thừa thãi, không cần thiết phải bảo quản trong đó.
Được quảng cáo rằng rất tốt cho tim mạch, có lượng calo thấp... xong dầu thực vật nếu sử dụng sai cách hoàn toàn có thể gây hại cho người ăn.
Xem nhiều
