Tại sao nhiều người hay bị chuột rút ban đêm, nguyên nhân có thể đến từ thói quen hằng ngàySức khỏe 24h - 10:09 sángChuột rút ban đêm là tình trạng nhiều người gặp phải, gây đau buốt và làm gián đoạn giấc ngủ. Ít ai biết rằng nguyên nhân đôi khi lại xuất phát từ những thói quen quen thuộc trong sinh hoạt hằng ngày.
