Những điều cần biết trước khi bắt đầu lăn kim tại nhà

Lăn kim là gì?

Lăn kim (hay vi kim) là một thủ thuật chăm sóc da phổ biến được thực hiện bằng cách tạo ra các vết thương nhỏ trên da. Quá trình này thúc đẩy da tự tái tạo, giúp cải thiện kết cấu da, giảm sẹo mụn và làm mờ nếp nhăn. Phương pháp này có thể thực hiện tại các phòng khám chuyên nghiệp hoặc ngay tại nhà với dụng cụ phù hợp.

Những lợi ích tuyệt vời của lăn kim

Kích thích collagen tự nhiên

Kim nhỏ trong thiết bị vi kim tác động sâu vào da, kích thích sản xuất collagen và elastin, giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và vết chân chim.

Tăng hiệu quả sản phẩm chăm sóc da

Sau khi lăn kim, da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc hơn. Các lỗ nhỏ trên da giúp các hoạt chất thấm sâu, từ đó cải thiện tình trạng da nhanh chóng.

Cải thiện độ ẩm và độ rạng rỡ

Quá trình tái tạo da sau lăn kim làm tăng sản xuất axit hyaluronic tự nhiên, giúp da mềm mịn và căng bóng.

So sánh lăn kim tại nhà và tại phòng khám

Lăn kim tại nhà thường được thực hiện bằng các thiết bị cầm tay đơn giản, với kim có độ dài nhỏ hơn 0,3 mm. Trong khi đó, các chuyên gia thẩm mỹ tại phòng khám sử dụng thiết bị chuyên dụng với kim dài hơn, có khả năng điều trị sâu các vấn đề như sẹo mụn và nếp nhăn rõ rệt.

“Với dụng cụ tại nhà, bạn sẽ chỉ thấy da hơi hồng sau khi lăn, không xuất hiện máu", chuyên gia Jordana Mattioli giải thích. Tuy không tác động sâu như phương pháp chuyên nghiệp, lăn kim tại nhà vẫn giúp cải thiện bề mặt da và làm mờ nếp nhăn nông.

Để tránh làm tổn thương da, hãy chọn dermaroller có kim dài từ 0,2 mm đến 0,3 mm. Nếu không chắc chắn, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để nhận lời khuyên phù hợp. Một số thương hiệu như Environ được chuyên gia đánh giá cao về chất lượng và độ an toàn.

Hướng dẫn lăn kim tại nhà và rủi ro cần lưu ý

- Chuẩn bị da: Làm sạch da và thoa một lớp huyết thanh trước khi lăn kim.

- Thực hiện đúng kỹ thuật: Lăn nhẹ nhàng theo chiều dọc, ngang và chéo từ 2–4 lần mỗi hướng trên từng vùng da.

- Dưỡng da sau lăn: Thoa thêm một lớp huyết thanh sau khi lăn, sau đó đợi vài phút trước khi dùng kem dưỡng. Lưu ý tránh các sản phẩm chứa axit mạnh hoặc retinol nếu da nhạy cảm.

Rủi ro và những lưu ý

Lăn kim đúng cách thường không gây hại, nhưng bạn cần tránh nếu có da bị mụn trứng cá, nhạy cảm quá mứchoặc bệnh trứng cá đỏ. Sau khi lăn kim, nếu da bị đỏ hoặc đau kéo dài, hãy liên hệ với bác sĩ.

Một số thiết bị vi kim hiện đại tích hợp thêm đèn LED đỏ và chế độ rung để tăng hiệu quả tái tạo da. Thay vì lăn, các sản phẩm này chỉ cần ấn nhẹ, mang lại làn da săn chắc và mịn màng nhanh chóng.