Cuộc sống là phải biết cân bằng giữa hai thái cực, sự tích cực cho chúng ta hi vọng và ngày một nỗ lực cố gắng, song những suy nghĩ tiêu cực bởi chúng khiến bạn trở nên thực tế, khách quan hơn. Tuy nhiên, nếu không biết kiểm soát, chính những ý nghĩ này sẽ “nuốt trọn bạn”.