Hotline: 0969 332 828 Email: [email protected]
Chủ nhật, 22/08/2021 06:55 (GMT+7)

Bài tập 4 phút giúp chị em giảm mỡ bắp tay chỉ trong 2 tuần

Ngoài mỡ bụng, mỡ bắp tay cũng là nỗi khổ tâm của không ít chị em. Bắp tay to khiến phái đẹp tự ti, không dám mặc váy áo sát nách.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cánh tay của bạn xuất hiện mỡ thừa. Ví dụ như quá trình lão hóa khiến khả năng trao đổi chất bị suy giảm, làm giảm lượng calo bị đốt cháy dẫn đến béo bắp tay; hay vì bạn ít vận động hoặc không tập luyện thể thao; hoặc cũng có thể do bạn tăng cân nhanh nên mỡ bắp tay cũng tăng theo.

Thực ra các bài tập làm thon gọn cánh tay rất đơn giản nhưng bạn cần liên tục tập luyện trong ít nhất 2 tuần.

Cùng chuyên mục

Những bất cập tại Viện thẩm mỹ Tây Úc Sonia là gì?
Với mức giá 350.000 đồng và hứa hẹn "hủy mỡ công nghệ IC" không xâm lấn, Viện thẩm mỹ khoa học Tây Úc Sonia để lộ nhiều dấu hiệu bất thường trong tư vấn, quy trình vô khuẩn, giao kết hợp đồng… gây lo ngại rủi ro cho khách hàng.
Viện thẩm mỹ Lavender by Chang bị xử phạt 30 triệu đồng do quảng cáo “lố”
Vừa qua, ngành thẩm mỹ tại TP.HCM lại tiếp tục chứng kiến một vụ việc gây xôn xao dư luận khi Viện Thẩm Mỹ Lavender by Chang, một cái tên đã trở nên quen thuộc trong hội chị em yêu thích làm đẹp, chính thức bị xử phạt vì hành vi quảng cáo sai sự thật. Thanh tra Sở Y tế TP.HCM đã ra quyết định xử phạt hành chính trong lĩnh vực y tế đối với Công ty TNHH Lavender Sài Gòn, có địa chỉ tại Số 61 Trương Định, phường Võ Thị Sáu, quận 3.
Mẹo phân biệt mỹ phẩm thật và giả chính xác, đơn giản
Hiện nay, thị trường mỹ phẩm đang ngày càng bão hòa với sự xuất hiện của vô số sản phẩm từ các thương hiệu khác nhau. Chính vì vậy, một số người đã lợi dụng sự phát triển này để sản xuất những sản phẩm giả, kém chất lượng nhằm thu lợi nhanh chóng. Những sản phẩm này không chỉ ảnh hưởng đến uy tín của các thương hiệu chính hãng mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro đối với sức khỏe người tiêu dùng.

Tin mới

Sẽ đình chỉ hoạt động cơ sở sản xuất kinh doanh thực phẩm vi phạm nghiêm trọng dịp Tết 2026
Cục An toàn thực phẩm yêu cầu kiên quyết đình chỉ hoạt động, thu hồi giấy chứng nhận đủ điều kiện an toàn thực phẩm, giấy phép kinh doanh và chuyển cơ quan điều tra đối với các cơ sở vi phạm nghiêm trọng. Kết quả xử lý vi phạm sẽ được công khai trên các phương tiện thông tin để kịp thời cảnh báo cộng đồng.
BHXH Việt Nam yêu cầu 90% hồ sơ công việc được xử lý trên môi trường mạng năm 2026
BHXH Việt Nam vừa ban hành Quyết định số 96/QĐ-BHXH về cải cách hành chính (CCHC) năm 2026, nhằm tiếp tục xây dựng nền hành chính phục vụ, chuyên nghiệp, hiện đại, tinh gọn, công khai, minh bạch và hiệu quả; trong đó yêu cầu 90% hồ sơ công việc được xử lý trên môi trường mạng năm 2026.
Nguyễn Đình Dương bị bắt
Theo Công an TP Đà Nẵng, Phòng Cảnh sát hình sự (CSHS) Công an TP vừa ra Quyết định khởi tố bị can, Lệnh bắt bị can để tạm giam đối với Nguyễn Đình Dương (SN 1987, HKTT Đồng Bàu, xã Trà My, thành phố Đà Nẵng) để điều tra về hành vi “Trộm cắp tài sản”.