H'Hen Niê khoe cơ bụng 'thần Vệ Nữ' không chút mỡ thừa
Hoa hậu H'Hen Niê có cơ bụng săn chắc nhờ chăm chỉ tập luyện, ăn uống khoa học.
Dù bận rộn nhiều lịch trình, hoa hậu H'Hen Niê luôn chăm chỉ tập luyện vóc dáng. Ngay cả khi không thể đến phòng gym, cô vẫn duy trì tự tập ở nhà. Nhờ vậy, người đẹp sở hữu body "căng đét": 84-58-94 cm. Trong đó, nổi bật là vòng eo siêu thon gọn, có thể thấy cơ bụng 11 không chút mỡ thừa.
Trong bức ảnh sáng 5/7, H'Hen diện áp crop-top khoe múi bụng 'thần Vệ Nữ' khiến nhiều chị em không khỏi ghen tỵ. Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 ưu tiên các bài tập: chạy bộ, gập bụng, nâng chân... để giảm mỡ toàn thân, giúp vùng cơ core khỏe mạnh. Cô thường thực hiện 15-20 lần mỗi hiệp, lặp lại ba lần. Ở góc nhìn nghiêng, vòng hai của mỹ nhân phẳng lỳ đáng ngưỡng mộ. Cô cũng thường tập tạ nặng giúp định hình đường cong cơ thể. H'Hen Niê tự hào khoe vóc dáng của cô hiện chuẩn hơn thời thi hoa hậu 6 năm trước. Với vóc dáng đẹp, H'Hen Niê tự tin chọn trang phục xuyên thấu, cut-out táo bạo tại các sự kiện giải trí. Nàng hậu trình diễn catwalk với thiết kế khoe khéo vòng eo. H'Hen Niê sinh năm 1992, đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 và vào top 5 Miss Universe 2018. Hiện cô là một trong những mỹ nhân hàng đầu showbiz, chăm chỉ hoạt động và thực hiện nhiều dự án thiện nguyện khắp cả nước.
Bộ Công an vừa công bố thông tin khởi tố vụ án xảy ra tại Hóa chất Đức Giang. Đáng chú ý, cả hai cha con Chủ tịch Đào Hữu Huyền đều “có tên” trong danh sách.
Luật Bầu cử đại biểu Quốc hội và đại biểu HĐND quy định, việc kiểm phiếu phải hoàn thành trong thời hạn không quá 24 giờ kể từ khi kết thúc việc bỏ phiếu tại khu vực bỏ phiếu.
Theo Bộ NN&MT, pháp luật đất đai hiện hành đã có quy định cấp Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, quyền sở hữu tài sản gắn liền với đất cho hộ gia đình, cá nhân đang sử dụng đất được giao không đúng thẩm quyền tại Điều 140 Luật Đất đai năm 2024.
Đỗ Hoàng Long (29 tuổi, trú tại Thành phố Hải Phòng) đã tạo dựng hình ảnh bản thân là “bác sĩ tâm linh” có khả năng “soi âm bói dương, dự trì thiên cơ".
Năm học 2026-2027, Hà Nội giữ phương thức thi tuyển vào lớp 10 với các trường THPT công lập và bỏ khu vực tuyển sinh, bỏ điều kiện nơi thường trú (hộ khẩu thường trú) khi học sinh đăng ký thi.
Doanh nghiệp nơi tôi làm việc do hết nguồn nguyên liệu sản xuất nên thông báo cho công nhân nghỉ làm 02 tháng. Trong khi đó, bộ phận văn phòng vẫn làm việc bình thường. Vậy trong thời gian công nhân nghỉ việc, công ty có phải đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) cho người lao động hay không? Bạn đọc T.T. hỏi.
Tối ngày 15/3/2026, được sự chấp thuận của Hội Nữ trí thức Việt Nam, lãnh đạo Tạp chí Phụ nữ Mới đã công bố quyết định bổ nhiệm lãnh đạo chủ chốt Văn phòng đại diện tại TP.HCM.
Tính đến 20h ngày 15/3, tình hình bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026-2031 trên phạm vi cả nước diễn ra nghiêm túc, an toàn, với tỉ lệ cử tri tham gia bỏ phiếu rất cao, đạt trên 99%.
Theo Luật sư, sau khi việc bỏ phiếu hoàn tất, các cơ quan có thẩm quyền sẽ tiến hành tổng hợp kết quả và công bố danh sách những người trúng cử theo thời hạn luật định.
Năm 2026, sự cộng hưởng từ việc thông xe Vành đai 3, nâng cấp cao tốc TP.HCM - Trung Lương và việc hoàn thiện đại lộ 818 đã đưa Thủ Thừa, Tây Ninh (Long An cũ) từ một "vùng trũng" trở thành tâm điểm đầu tư. Trong đó, Agora City nổi lên như một biểu tượng cho mô hình đô thị hành chính thương mại kiểu mẫu.
Iran cho biết đã sẵn sàng cho xung đột dài hạn tại Trung Đông và cảnh báo căng thẳng leo thang ở Eo biển Hormuz có thể gây gián đoạn nguồn cung năng lượng, đe dọa nghiêm trọng tới kinh tế toàn cầu.
Những ngày qua, mạng xã hội lan truyền thông tin về việc một bà cụ gần 100 tuổi ngồi bán vé số ở góc đường Nguyễn Duy Linh, phường Gò Công, tỉnh Đồng Tháp. PV đã tìm hiểu và làm rõ thông tin trên.
Sau khi điều chỉnh, xăng E5RON92 không cao hơn 22.504 đồng/lít; xăng RON95-III không cao hơn 25.575 đồng/lít; dầu điêzen 0.05S không cao hơn 27.025 đồng/lít; dầu hỏa không cao hơn 26.932 đồng/lít; dầu madút 180CST 3.5S không cao hơn 18.661 đồng/kg.
Phát biểu ở Kentucky hôm 11/3, Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố rằng “chúng ta đã thắng” trong cuộc chiến với Iran, dù không đưa ra bằng chứng đáng kể để chứng minh cho tuyên bố này.
Trong kỳ điều hành ngày 11/3, Liên bộ Công thương - Tài chính quyết định chi Quỹ bình ổn giá xăng dầu, qua đó điều chỉnh giảm đồng loạt giá bán lẻ xăng dầu trong nước theo biến động thị trường thế giới, trong đó dầu hỏa giảm mạnh nhất, tới 7.966 đồng/lít so với kỳ trước.
